PREVENTION UTILE A TOUT LE MONDE :
       

      (tant pour les BB, enfants en bas âge, personnes âgées, malades et...oui
      aussi...animaux)
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 Je vous donne le coté technique para medical-secourisme-urgences, mais je
      m'acharnerai aussi sur le coté humain :
      
      
      Avant toute chose, ne pas oublier que, en horaire d'été, nous avons
      2heures d'avance sur l'heure du soleil :
      
          à 14h il est heure du soleil 12h soit le soleil en plein zenit, et
          ainsi de suite dans la journée

      Alors surtout, n'oubliez pas, COMPTEZ BIEN!!! pour vos sorties
      

      Pour les personnes âgées :

        - boire beaucoup, de l'eau naturelle, pas d'eau sucrée sans avis du
        medecin
        - ne pas sortir avant 17h, personnellement j'aurais envie de dire meme
        18h, le meilleur serait 19-20h, apres le repas du soir, mais voilà
        quelques aleas interviennent dans cette possibilité (auxiliaires de vie
        non disponibles, et pour les etablissements personnel occupé à des soins
        ou aux transmissions de service, enfin certaines personnes dorment de
        bonne heure...)
        - si une personne âgée monte en temperature, la couvrir d'un drap
        mouillé et la placer dans un courant d'air sans lui laisser attraper du
        mal (froid et ses consequences), la faire boire meme si elle ne veut
        pas, enfin lui faire prende une douche à 2°C en dessous de la temperature du corps

      Les personnes malades cardiaques en particulier :
        - ne pas s'exposer au soleil (certains de nos medicaments reagissent mal  avec le soleil)
        - n'hesitez pas à vous reposer pendant les heures de grosses chaleurs, sortir plutot à la fraiche
        - boire beaucoup, pensez aussi à refroidir la temperature de votre corps
        (2° en dessous de la temperature du corps)
        - si vous marchez faites-le à la fraiche, par grosses chaleurs on
        s'essouffle, le coeur s'accelere, les jambes sont lourdes
    

    
     Pour les bébés et enfants en bas âge (moins de 3-5 ans selon les cas) :

 
        - meme choses que pour les personnes âgées, ci-dessus
        - mettre des vetements en COTON (la seule matiere qui absorbe la
        transpiration, la chaleur du corps et qui protege de la temperature
        exterieure), couvrir la tete (chapeau, casquette), meme les petits
        pieds, les proteger avec soquettes en COTON
        - les poussettes : deposer une serviette en COTON pour que bébé soit
        protegé de la chaleur de l'enrobage en mousse, les capotes abritent du
        soleil mais ne protegent en aucune façon de la chaleur bien au
        contraire, mettez votre main sous la capote et vous vous apercevrez que
        c'est un veritable four en dessous, l'ombrelle est largement preferable
        car il faut que l'enfant ait de l'air, attention j'ai pas dit "courant  d'air"!!!
        - dans les voitures : plutot que d'ouvrir les 2 vitres à l'avant,
        preferez celles de l'arriere, en sachant que bébé dans son fauteuil a
        aussi chaud que dans sa poussette par la mousse (donc mettre une
        serviette eponge sur le fauteuil) et que les courants d'air venant des
        vitres avant vont l'agresser de plein fouet, laissez donc une legere
        ouverture coté bébé ou de l'autre coté et à l'avant ouvrir le meme coté
        que l'arriere, le proteger du soleil par des rideaux ou si pas suffisant
        bloquez une serviette eponge dans la fenetre, si vous avez une voiture
        avec la climatisation mettez la temperature à 5°C en dessous par rapport
        à la temperature exterieure, ne pas descendre en dessous de 20°C en tout
        cas, prevoir un drap pour couvrir bébé s'il s'endort (en dormant la
        temperature du corps se regule et baisse), il faut egalement savoir que
        par rapport à la vitesse à laquelle vous roulez le rythme cardiaque de bébé s'accelère
        - la musique : dans une voiture ou ailleurs, on expose pas un bébé à des
        sons forts, tres mauvais pour ses oreilles
        - un bébé de quelques jours ou à peine 1 mois ne se sort pas torse nu,
        sans chapeau et ne n'expose pas à coté d'un orchestre dont les gros
        caissons nous font vibrer nous adultes alors imaginez un bébé.... (ça je  l'ai vu de mes propres yeux...grrrr)
        - on ne laisse jamais un bébé dans une voiture, meme pour 30 secondes,
        la voiture peut se trouver  à l'ombre au depart mais le soleil tourne....

      Pour les animaux :

      Nos animaux sont comme des enfants rajoutés à la famille, donc les memes
      consignes que pour les bébés s'appliquent pour les animaux de la meme
      façon!!!
Quelque soit la raison, un animal ne se met pas dans le coffre (sauf si coffre prevu à cet effet et donc aeré), un animal est un etre vivant il a donc besoin d'air comme nous!!!

      
      Voilà finalement j'ai mis le coté technique melangé au coté humain,
       à mon experience avec mes enfants,et en tant qu'auxiliaire de  puericulture aussi
      J'ose esperer que beaucoup liront cet article pour eviter convulsions,
      coup de chaleur et deshydration autour d'eux et ainsi ne pas appeler le 18
      pour des gestes simples et logiques de la part de parents, famille et de
      maîtres d'animaux, si vous n'etes pas surs appelez le 18
      Il faut juste savoir que nos enfants, bébés et animaux ressentent la meme
      chose que nous et savoir penser pour eux comme nous penserions pour
      nous!!! c'est cela l'humanité!!!
      
      Bon courage à tous et prenez soins de vos bébés, enfants, personnes âgées
      et de vos animaux
      
    

      
      PS : voici 2 sites où vous pourrez trouver des informations
complementaires
      http://www.doctissimo.fr/
      http://www.inpes.sante.fr/10000/themes/canicule/docs/annonce%20presse%20personnes%20agees.pdf