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Petite prevention pour les jours de Chaleur....
PREVENTION UTILE A TOUT LE MONDE :
(tant pour les BB, enfants en bas âge, personnes âgées, malades et...oui
aussi...animaux)
------------------------------------------------------------------Je vous donne le coté technique para medical-secourisme-urgences, mais je
m'acharnerai aussi sur le coté humain :
Avant toute chose, ne pas oublier que, en horaire d'été, nous avons
2heures d'avance sur l'heure du soleil :
à 14h il est heure du soleil 12h soit le soleil en plein zenit, et
ainsi de suite dans la journée
Alors surtout, n'oubliez pas, COMPTEZ BIEN!!! pour vos sorties
Pour les personnes âgées :
- boire beaucoup, de l'eau naturelle, pas d'eau sucrée sans avis du
medecin
- ne pas sortir avant 17h, personnellement j'aurais envie de dire meme
18h, le meilleur serait 19-20h, apres le repas du soir, mais voilà
quelques aleas interviennent dans cette possibilité (auxiliaires de vie
non disponibles, et pour les etablissements personnel occupé à des soins
ou aux transmissions de service, enfin certaines personnes dorment de
bonne heure...)
- si une personne âgée monte en temperature, la couvrir d'un drap
mouillé et la placer dans un courant d'air sans lui laisser attraper du
mal (froid et ses consequences), la faire boire meme si elle ne veut
pas, enfin lui faire prende une douche à 2°C en dessous de la temperature du corps
Les personnes malades cardiaques en particulier :
- ne pas s'exposer au soleil (certains de nos medicaments reagissent mal avec le soleil)
- n'hesitez pas à vous reposer pendant les heures de grosses chaleurs, sortir plutot à la fraiche
- boire beaucoup, pensez aussi à refroidir la temperature de votre corps
(2° en dessous de la temperature du corps)
- si vous marchez faites-le à la fraiche, par grosses chaleurs on
s'essouffle, le coeur s'accelere, les jambes sont lourdes
Pour les bébés et enfants en bas âge (moins de 3-5 ans selon les cas) :
- meme choses que pour les personnes âgées, ci-dessus
- mettre des vetements en COTON (la seule matiere qui absorbe la
transpiration, la chaleur du corps et qui protege de la temperature
exterieure), couvrir la tete (chapeau, casquette), meme les petits
pieds, les proteger avec soquettes en COTON
- les poussettes : deposer une serviette en COTON pour que bébé soit
protegé de la chaleur de l'enrobage en mousse, les capotes abritent du
soleil mais ne protegent en aucune façon de la chaleur bien au
contraire, mettez votre main sous la capote et vous vous apercevrez que
c'est un veritable four en dessous, l'ombrelle est largement preferable
car il faut que l'enfant ait de l'air, attention j'ai pas dit "courant d'air"!!!
- dans les voitures : plutot que d'ouvrir les 2 vitres à l'avant,
preferez celles de l'arriere, en sachant que bébé dans son fauteuil a
aussi chaud que dans sa poussette par la mousse (donc mettre une
serviette eponge sur le fauteuil) et que les courants d'air venant des
vitres avant vont l'agresser de plein fouet, laissez donc une legere
ouverture coté bébé ou de l'autre coté et à l'avant ouvrir le meme coté
que l'arriere, le proteger du soleil par des rideaux ou si pas suffisant
bloquez une serviette eponge dans la fenetre, si vous avez une voiture
avec la climatisation mettez la temperature à 5°C en dessous par rapport
à la temperature exterieure, ne pas descendre en dessous de 20°C en tout
cas, prevoir un drap pour couvrir bébé s'il s'endort (en dormant la
temperature du corps se regule et baisse), il faut egalement savoir que
par rapport à la vitesse à laquelle vous roulez le rythme cardiaque de bébé s'accelère
- la musique : dans une voiture ou ailleurs, on expose pas un bébé à des
sons forts, tres mauvais pour ses oreilles
- un bébé de quelques jours ou à peine 1 mois ne se sort pas torse nu,
sans chapeau et ne n'expose pas à coté d'un orchestre dont les gros
caissons nous font vibrer nous adultes alors imaginez un bébé.... (ça je l'ai vu de mes propres yeux...grrrr)
- on ne laisse jamais un bébé dans une voiture, meme pour 30 secondes,
la voiture peut se trouver à l'ombre au depart mais le soleil tourne....
Pour les animaux :
Nos animaux sont comme des enfants rajoutés à la famille, donc les memes
consignes que pour les bébés s'appliquent pour les animaux de la meme
façon!!!
Quelque soit la raison, un animal ne se met pas dans le coffre (sauf si coffre prevu à cet effet et donc aeré), un animal est un etre vivant il a donc besoin d'air comme nous!!!
Voilà finalement j'ai mis le coté technique melangé au coté humain,
à mon experience avec mes enfants,et en tant qu'auxiliaire de puericulture aussi
J'ose esperer que beaucoup liront cet article pour eviter convulsions,
coup de chaleur et deshydration autour d'eux et ainsi ne pas appeler le 18
pour des gestes simples et logiques de la part de parents, famille et de
maîtres d'animaux, si vous n'etes pas surs appelez le 18
Il faut juste savoir que nos enfants, bébés et animaux ressentent la meme
chose que nous et savoir penser pour eux comme nous penserions pour
nous!!! c'est cela l'humanité!!!
Bon courage à tous et prenez soins de vos bébés, enfants, personnes âgées
et de vos animaux
PS : voici 2 sites où vous pourrez trouver des informations
complementaires
http://www.doctissimo.fr/
http://www.inpes.sante.fr/10000/themes/canicule/docs/annonce%20presse%20personnes%20agees.pdf
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Commentaires
3EdithCréationJeudi 28 Avril 2011 à 20:38coucou! ben alors comment sa va? moi je me languis demain, ras la casquette du boulot en ce moment, demain se sera le week-end, alors vivement demain! bonne soirée! bisous citronnelle
2LofteurJeudi 28 Avril 2011 à 07:34coucou ma douse oui je voie que on voie plus les fonds je ses pas pourquoi met pas grave prend le ou les auttre code sur mon blog normalement sa devrais allé fait moi savoir si tu les voie merci bonne soirée ma douse merci a toi
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passe une agréable soirée, le week-end s'annonce bien, et sutout du repos! bisous citronnelle